Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2419 kcal
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Fett: 103,16g | Eiw: 143,67g | Kohlh: 238,57g.
Frühstück: Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Приготовленная Тыква, Увелка Крупа Пшено, ВкусВилл Молоко Цельное, Беларусь Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Vici Лосось Слабосоленый, Песочное Печенье, Гречка Отварная, Минтай Жареный. Abendessen: Беларусь Сыр Маасдам, Лисички Жареные, Vici Лосось Слабосоленый, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Киты Еды Синнабон, Гречка Отварная, Княгинино Кефир Обезжиренный, Приволжский Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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antillopa11's Gewichtsverlauf
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