Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
52,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 55,57g | Eiw: 130,47g | Kohlh: 171,21g.
Frühstück: Ашан Айва, California Gold Nutrition Коллаген, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Сливочный», ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Mittagessen: Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Кимчи , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Говядина тушеная, Огурец (с Кожурой), Станем Друзьями Авокадо , Гречка, Багет. Abendessen: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Сэн Сой Кокосовое Молоко, Сердце Говяжье. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ashtera's Gewichtsverlauf
|