Better than gaining again
85,5 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2022:
1307 kcal Fett: 65,48g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 84,30g.   Frühstück: Coffee, Woolworths Cappuccino Cafe Latte. Zweites Frühstück: Woolworths Roasted & Salted Cashews, Woolworths Biltong, Coffee. Mittagessen: Woolworths Whole Wheat Fusilli, Bolognese sauce. Abendbrot: Woolworths Moist Sliced Biltong, The Laughing Cow Mini Babybel. Abendessen: Simply Asia 614 Phuket Noodles with Chicken. mehr...
1564 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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