Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 66,68g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 151,00g.
Frühstück: Савушкин Глазированный Сырок Халва, Poltino Вишня без Косточки, Nestlé Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Чай, Савушкин Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Чай, Яблоко, Морковь, Куриная Отбивная, Растительное Масло. Abendessen: Чай, Мёд, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сосиска, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Bonfesto Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Мёд, Банан. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinkambr's Gewichtsverlauf
|