Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 119,81g | Eiw: 96,33g | Kohlh: 10,02g.
Frühstück: Aldi Csemege Vastagkolbasz, Frico Light Gouda Sajt, Spar Cheesland Cottage Cheese Cottage Cheese Laktozmentes, Gal Mct Olaj Ghee Kivonattal, Lindt Excellence 85% Cocoa. Abendessen: Enjoy Free Mozzarella Golyó, Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Egg, Aldi Csemege Vastagkolbasz. Snacks/Sonstiges: Gold Pack Szeletelt Mandula. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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senkise's Gewichtsverlauf
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