Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
119 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2736 kcal
|
Fett: 121,54g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 308,41g.
Frühstück: Heidegrund Zwiebelmettwurst, Bäckerkrönung Chiabrot mit Hafer. Mittagessen: Kaufland Geflügelmortadella, Heidegrund Zwiebelmettwurst, Kerrygold Cheddar, Kaufland Weizen Brötchen. Abendessen: K-Classic Ravioli Bolognese. Snacks/Sonstiges: Lay's Super Chips Gesalzen. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitzekbooklover's Gewichtsverlauf
|