Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 118,34g.
Frühstück: Patatesli Yumurta. Mittagessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Bulgur Pilavı. Abendessen: Yoğurt Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Kent Jelibon, Badem Şekeri, Nescafe Sütlü Köpüklü. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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merve SÇ's Gewichtsverlauf
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