Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 111,97g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 72,65g.
Frühstück: Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Лента Апельсин, Кофе, Вологодское Масло Сливочное, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Яйцо Куриное. Mittagessen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% . Abendessen: Лента Банан, Пискаревский Сметана 20%, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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bogdanat's Gewichtsverlauf
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