Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 42,89g | Eiw: 134,70g | Kohlh: 99,87g.
Frühstück: BioVin Protein Bar Strawberry Cheesecake & White Chocolate, Ашан Личи, МКС Молоко 2,5%, МКС Творог Обезжиренный. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, BioVin Protein Bar Strawberry Cheesecake & White Chocolate, Помидоры, Пятерочка Свекла, Капуста Белокочанная, МКС Творог Обезжиренный, Окское Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), МКС Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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