Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 28,13g | Eiw: 83,22g | Kohlh: 124,38g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee with Milk (Large), President's Choice 4-Berry Blend, Silk Almond Unsweetened Vanilla, President's Choice Vegan Protein Chocolate. Mittagessen: Japanese Pear, Danone Oikos Greek Yogurt, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: No Name Blueberries, President's Choice Chia Seeds, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Quaker Quick Oats (3-5 Min). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MichelleDN57's Gewichtsverlauf
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