Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 76,04g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 205,07g.
Frühstück: RAM Leche Semi, Кекс с бананом. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), RAM Leche Semi, HiperDino Chocolate 85% Cacao, Olisone Aceite de Oliva Virgen Extra, Помидоры, Freshona Brócoli, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, HiperDino Mozzarella Fresca. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hacendado Cebolla Troceada, Помидоры, Milbona Queso Quark, Hacendado Queso Edam, RealValle Jamón de Pavo, Lidl Pan con Maiz. Snacks/Sonstiges: Груша, Яблоко, RAM Leche Semi, Philadelphia Light, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Хлеб тыквенный. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Nikolett0304's Gewichtsverlauf
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