Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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84,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 13,29g | Eiw: 212,82g | Kohlh: 85,78g.
Frühstück: Red Cabbage, Low Fat Milk, Honey. Mittagessen: بلدنا لبن خالي الدسم, Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
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MohammedJawad's Gewichtsverlauf
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