Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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100,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 100,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 133,64g | Kohlh: 127,71g.
Frühstück: 香菇, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 高利水產 鯛魚腹片, 白飯. Mittagessen: 大潤發 凍豆腐, 鱻好美 巴沙魚片, 高利水產 鯛魚腹片, 香菇, 白飯. mehr...
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konstantes Gewicht
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