Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 141,19g.
Frühstück: 7-11 鮮蝦明太子冷義大利麵, 家樂福 蒜香乳酪麵包, 光泉 無加糖特濃5.1濃黑豆漿. Mittagessen: 豆干, 毛豆, 貢丸, 全聯 牛五花火鍋肉片, 萬家香 大吟釀醬油, 白飯, 燙青菜, 光泉 巧克力牛乳 (200毫升). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_joycezz's Gewichtsverlauf
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