Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 123,96g.
Frühstück: Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Чай Nrg, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Концентрат. Mittagessen: Ашан Кокосовая Стружка, Nutiva Семена Чиа, Волжаночка Ряженка 2,5%, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Abendessen: Фабрика Качества Хлеб Злаковый, Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Бахетле Беляш с Мясом. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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tegupova777's Gewichtsverlauf
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