Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 74,84g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 72,27g.
Frühstück: Çerezya Çiğ Badem İçi, Салат из Помидоров и Огурцов, Печеночный Паштет (Консервы), Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği , Aknaz Light Beyaz Peynir, Гречка Отварная, Nature's Supreme Collagen Peptides. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Tamek Barbunya Pilaki, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Çerezya Çiğ Badem İçi, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), İçim Rahat, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bloodygirlkaa's Gewichtsverlauf
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