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体脂肪率:31.9%
Cardio 15 minutes
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 81,80g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 207,68g.
Frühstück: 納豆, チャーハン 肉なし. Mittagessen: U Sandwich Jambon Emmental. Abendessen: カレーライス. Snacks/Sonstiges: Chef To Go Select Flan Pâtissier , Nespresso Café , Regain Bio Lait D’Avoine, Picard Cake au Citron. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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