Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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62 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 180,57g.
Frühstück: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Кекс в Кружке. Mittagessen: Конти Конфета Золотая Лилия, Голден Яблоко , Олейна Подсолнечное Масло , Летний День Простокваша 3,2%, Куриное Филе, Гречка Отварная, Кекс в Кружке. Abendessen: Сладуница Конфета Тирамиссо, Летний День Простокваша 3,2%, Кекс в Кружке, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Гречка Отварная, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mary_56's Gewichtsverlauf
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