Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 77,09g.
Frühstück: Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Куриное Филе с Сыром, Салат Летний, Кофе с Молоком. Mittagessen: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Abendessen: Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Elena8620's Gewichtsverlauf
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