Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 69,52g | Eiw: 113,89g | Kohlh: 214,34g.
Frühstück: Lia Media Tarde, Finlandia Queso Crema Light, ENA True Made Whey Protein. Mittagessen: Jamón Cocido, Inalpa Arvejas, Arcor Choclo Amarillo Entero, Inalpa Lentejas, Natura Aceite Puro de Girasol. Abendessen: Cerveza, Tostado Sándwich, Pescado Frito. Snacks/Sonstiges: Pan de Miga, Sandwich de Miga, Arcor Turrón & Maní, Arcor Turrón & Maní. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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