Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1095 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 63,06g | Kohlh: 104,53g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Doğalsan Yulaf Unu, Yumurta, Lor Peyniri, İçim Laktozsuz Süt , Tereyağı. Mittagessen: Armut. Abendessen: Et Haşlama, Pirinç Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kuru Hurma. mehr...
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diyetteyimyememm's Gewichtsverlauf
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