Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2011
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114,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2662 kcal
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Fett: 112,86g | Eiw: 101,43g | Kohlh: 297,79g.
Frühstück: Creamy peanut butter, Grape Jelly, White Sandwich Bread. Mittagessen: Delights Parfait Lowfat Yogurt - Lemon Torte, Diet Orange Soda (Can), Premium Honey Ham, Light Mayonnaise, White Sandwich Bread, Light Cheese Heads String Cheese Sticks. Abendessen: Rice Krispies Treats Bars, Real Mayonnaise, Hillshire Ultra Thin Roast Beef, Premium Honey Ham, Sliced Pepperoni, Hearty & Delicious 100% Whole Multi-Grain Bread, Extra Butter Microwave Popcorn, Baked Barbecue Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Dirty Potato Chips - Jalapeno Heat, Diet Orange Soda (Can), Special Dark Chocolate Miniatures, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Oranges. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Soloman's Gewichtsverlauf
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