Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 307,84g.
Mittagessen: 自助餐. Abendessen: 自助餐. Snacks/Sonstiges: 蘿蔔糕, 光泉 原味米漿 (320毫升), 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 小木屋鬆餅 芝士牛堡蔬菜鬆餅, 義美 小泡芙 香焙咖啡. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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