Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 92,87g | Kohlh: 307,76g.
Mittagessen: 自助餐. Abendessen: 爭鮮 鮭魚握壽司. Snacks/Sonstiges: 台鹽生技 超激S植纖飲, 7-11 大熱拿, 士力架 (Snickers) 脆米花生巧克力. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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