Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 29,98g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 77,27g.
Frühstück: New Lifestyle Leichte Florentiner, Avocadocreme, SPAR Roggen Vollkornbrot. Mittagessen: Wech Hühnerbrust Gegrillt. Snacks/Sonstiges: Power System Professional Protein Bar, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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redl.alex's Gewichtsverlauf
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