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день до кд, утро после йоги
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77,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 74,85g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 123,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, KFS Айтвистер. Mittagessen: Салат Крабовый, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Икра, Велком Колбаса Брауншвейгская, Свежов Гарнир Рис с Маслом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kuzakukuruzzza's Gewichtsverlauf
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