Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 231,71g.
Frühstück: Orion Чокопай Манго, Хлеб с Семечками, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Булгур (Вареный). Abendessen: Чай, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай с Сахаром, Мандарин. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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glubokova48's Gewichtsverlauf
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