Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 86,01g | Eiw: 74,83g | Kohlh: 161,22g.
Frühstück: Kokt Ägg. Mittagessen: Scan Grillkorv, Korvbrödsbagarn Korvbröd. Abendessen: Jensens Bofhus Fläskfilégryta, Uncle Bens Långkornigt Ris. Snacks/Sonstiges: Corny Peanut Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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