Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 23,74g | Eiw: 17,53g | Kohlh: 85,20g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Pan Blanco, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Bicentury Tortitas de Maiz con Queso y Albahaca. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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