Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 104,61g | Kohlh: 261,84g.
Frühstück: Arcor Mermelada de Ciruela, Cerealitas Galletitas Clásicas, Rosamonte Mate Cocido. Mittagessen: Bahia Lomitos de Atún al Natural, Calabaza, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Pan Blanco, Cuadrada, Matarazzo Spaghetti Integral. Snacks/Sonstiges: Cerveza sin Alcohol, Maní, 9 de Oro Bizcochos Light. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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