Patrícia _RJ's Notizen, 11 Feb 22

TPM = brigadeiro e beijinho, estava um delícia 😋
44,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2022:
1991 kcal Fett: 68,02g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 245,62g.   Frühstück: Pão Francês sem Miolo, Jamila Queijo tipo Cottage, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Urbano Arroz Integral. Abendessen: Antarctica Guaraná (Lata), Predilecta Ketchup Tradicional, Walmart Pizza de Mussarela, Dori Amendoim tipo Japonês , Bauducco Cereale Cacau e Castanhas . Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar , Barra Mansa Leite Desnatado , Qualitá Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo, WS Naturais Granola Tradicional, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Mangas. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf


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