cansuu000's Notizen, 11 Feb 22

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73,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2022:
869 kcal Fett: 16,77g | Eiw: 22,94g | Kohlh: 154,55g.   Frühstück: Sütaş Kaşar Peyniri, Simit. Abendessen: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g), Nohutlu Pilav. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta, Ülker Metro. mehr...
291 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,0 kg pro Woche



     
 

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