Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1124 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 170,52g.
Frühstück: Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Walden Farms Calorie Free Blueberry Syrup, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Blueberries, Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Boost Glucose Control, Chicken Noodle +. Abendessen: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. Snacks/Sonstiges: Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Not enough sleep last night or enough water yesterday. Will work on those 2 things today💙🙏
11 Feb 22 vom Mitglied: CrystalJo74
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11 Feb 22 vom Mitglied: liv001
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11 Feb 22 vom Mitglied: CrystalJo74
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No worries Crystaljo your doing wonderful
12 Feb 22 vom Mitglied: buenitabishop
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CrystalJo74's Gewichtsverlauf
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