Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 172,12g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Royal Forest Сироп Топинамбура . Mittagessen: Увелка Крупа Пшено, Красные Помидоры, Морковь, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Крабовые Палочки Салатные, Клементины, Сыр Гауда. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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_alenalenalena_'s Gewichtsverlauf
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