Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 150,04g | Kohlh: 229,17g.
Frühstück: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива. Mittagessen: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Магнит Лечо, Пятерочка Свекла, Помидоры, Капуста Белокочанная, Красная Фасоль (Консервированная), Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Огурец. Abendessen: Творожная запеканка. Snacks/Sonstiges: МКС Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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