Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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48,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2509 kcal
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Fett: 98,24g | Eiw: 92,73g | Kohlh: 311,90g.
Frühstück: Pekmez, Beyaz Ekmek, Gözleme. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Sote, Şehriyeli Pilav. Abendessen: Etli ve Sebzeli Pizza (36 cm). Snacks/Sonstiges: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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destinycohen's Gewichtsverlauf
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