Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2011
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70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 36,07g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 125,04g.
Frühstück: yogurt, muesli, sugar, cappuccino. Mittagessen: mozzarella, ham, bread. Snacks/Sonstiges: milk, nescafe, cracker. mehr...
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2058 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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melita b's Gewichtsverlauf
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