Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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96,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2633 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 187,03g | Kohlh: 343,59g.
Frühstück: Goldähren Mehrkorn Schnitte, Knorr Sternchen Suppe, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Red Bull Energy Drink, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Metzger Kalbsschnitzel, Äpfel. Abendessen: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Edeka Bio Maronen, Milka Nussini, Kinder Maxi King, Altenburger Senf, Kaufland Hähnchenbrust , Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon. mehr...
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konstantes Gewicht
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