Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 87,02g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 192,07g.
Frühstück: Yumurta, Karisik Tost. Mittagessen: Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein , Dardanel Ton Klasik, Mom's Yaban Mersinli Granola . Abendessen: Çoban Salatası, Bezelye Yemeği, Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter, Mentos Mint. mehr...
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ErenEraslan1's Gewichtsverlauf
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