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65,4
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65,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 197,74g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Abendessen: Yoğurt, Tavuk Sote, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Nimet Çıtır Çubuk, Kırmızı Lezzetli Elma, Çiğ Köfte. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mavis2332's Gewichtsverlauf
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