Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 22,37g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 253,68g.
Frühstück: 德龍 水潤餅, 水煮蛋, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡濃醇風味, LOCA LOCA 豆渣輕貝果-檸檬. Mittagessen: 7-11 和風醬, 21風味館 椒麻雞胸肉, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Abendessen: 日興堂 花生粩. Snacks/Sonstiges: 全聯 抹茶紅豆大福. mehr...
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konstantes Gewicht
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