Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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119 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 78,55g | Eiw: 174,75g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: Клюква, Гарнец Мука Цельнозерновая, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Сыр Российский 50%, Творог 5%. Mittagessen: Персона Майонез Праздничный , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Минтай. Abendessen: Картофель Отварной, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Sonstiges: Вязанка Ветчина Столичная, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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UliaSIM's Gewichtsverlauf
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