Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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95,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 90,79g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Балтийский берег Икра Минтая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Русский Хлеб Булочка Гречневая, САЛАТ ПОМОГУР, спагетти с отрубями. Mittagessen: Пекарни Коваль Хлеб Сельский, Главсуп Бульон Куриный, Блины. Abendessen: Шашлык Куриный. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ЭхОляОленька's Gewichtsverlauf
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