Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 25,93g | Eiw: 15,19g | Kohlh: 78,67g.
Frühstück: Blue Band Mentega, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Kue Pancong, Jeruk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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xjeopard's Gewichtsverlauf
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