Bez siłowni cały tydzień uważam za niezły wynik hahaha
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82,7 kg
Bisher verloren: 62,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 235,98g.
Frühstück: Biedronka Chleb Nowodworski z Maślanką i Makiem , Storck Merci Coffee Cream, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Jajko. Mittagessen: Jajko, VICI Surimi w Kształcie Krewetek w Oleju o Smaku Czosnkowym, Tesco Rice Cakes. Abendessen: Kinder Kinder Chocolate, Kinder Maxi King. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kirin666's Gewichtsverlauf
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