|
Kör igång med keto… inga carbs och då lämnar lite överflödig vatten. Blev dock 3glas vin igårkväll. Jobbig morgon då man blir väckt av barnen som bakat scones till frukost…. Fick låtsas äta det… 2msk grädde, en kopp svart kaffe och 1msk jordnötssmör fick bli frukost. Första delmålet är under 90…. Kanske till nästa helg
|
92,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 15,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hur låtsas man äta bröd?😄 slängde du brödet?
13 Feb 22 vom Mitglied: rebecciiish
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doncarlos43's Gewichtsverlauf
|