Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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113,7 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 57,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 183,69g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Butter , Schmidt 647 White Bread, Naturegg Eggs. Mittagessen: Nabisco Premium Saltine Crackers Original Minis, Publix Deli Chicken Noodle Soup, Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Butter , Baked Potato (Peel Not Eaten), Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Alicornlady's Gewichtsverlauf
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