Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 93,41g | Eiw: 106,93g | Kohlh: 289,62g.
Frühstück: Zumo de Limón, Palta, Té (Infusión), Riera Tostadas de Arroz. Mittagessen: Riera Tostadas de Arroz, Puré de Manzana, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Boniato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocinada. Snacks/Sonstiges: Facturas, Pepas, Capuchino. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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