Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 67,24g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 111,38g.
Frühstück: Pınar Kaşar Peyniri, Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği, Огурец (с Кожурой), Mezzet Humus, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Nutriplus Hindiba Kahve, Dr. Oetker Pizza Guseppe Mozzarella. Abendessen: Фарш с Овощами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
İyi gidiyorsun iyi yaglar kasa donuyor sıkılaşıyorsun masallah 🧿🧿🧿💪💪💪☺️🤗
13 Feb 22 vom Mitglied: Oziki.
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😁🙏🏻bugun meyhaneye gitmedim bile..
13 Feb 22 vom Mitglied: bloodygirlkaa
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Meyhanede mi calisiyorsun🤣🤣🤣ben spor salonu diyorum☺️💪😉
13 Feb 22 vom Mitglied: Oziki.
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13 Feb 22 vom Mitglied: bloodygirlkaa
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Sen simdi Müslüm babada dinliyorsundur 🤣🤣🤣
13 Feb 22 vom Mitglied: Oziki.
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bloodygirlkaa's Gewichtsverlauf
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