katushka-0603's Notizen, 14 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
60,6 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2022:
1492 kcal Fett: 71,98g | Eiw: 99,37g | Kohlh: 117,91g.   Frühstück: Добрый День Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Белый Хлеб, Большая Кружка Молоко 1,5%, Гречка Вареная. Mittagessen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Солянка Сосиски с картошкой и капустой. Abendessen: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Maggi Заправка для Салата Цезарь, Курица Вареная, Маслины без Косточки Villa De Oliva, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
1855 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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